
Hils på GJESDALMILÅ AMBASSADØR Andrea Emilie Barfod
1) Hvilken distanse skal du løpe på Gjesdalmilå?
10 km.
2) Hvorfor vil du anbefale andre å delta på Gjesdalmilå?
Løypen til Gjesdalmilå er allsidig, men samtidig med en utfordrende avslutning. Det er en morsom løype, hvor man kan få igjen for å legge en gjennomtenkt taktikk for løpet – noe jeg synes er gøy! Dessuten kan en delta både på 5 km, 10 km eller barneløp, noe som gjør at hele familien kan delta. Det er også utrolig sosialt på Gjesdalmilå, det er en helt spesiell stemning man ikke vil gå glipp av.
3) Hva motiverer deg til å komme deg ut for å trene?
Gjesdalmilå selvfølgelig!! Det er veldig motiverende å bruke Gjesdalmilå som et mål i treningen, og strukturere en treningsplan etter målet på Gjesdalmilå. Ellers naturopplevelse, endorfiner, det sosiale, pause fra tankekjør, overskudd…. stopper der, listen er lang!
«Du angrer aldri på en økt!»
4) Fortell litt om deg selv:
Andrea Barfod, 28 år. Fra Asker, flyttet til Ålgård i 2019. Samboer, og en baby. Fysioterapeut på SUS. Glad i å løpe, tur i naturen, spise og lage god mat.
Fun fact: Jeg tråkker ikke på kumlokk. Hvis jeg av en uheldig grunn skulle gjøre det må jeg slå meg selv på armen 7 ganger!
Søk gjerne opp Andrea Barfod på Strava for mye deilig inspirasjon frem mot Gjesdalmilå 24.september